Goede Voornemens

Doelen, Discipline & Doen: goede voornemens volgens oud-commando Ray Klaassens

Bouwen aan een eerlijke toekomst voor boeren en werknemers wereldwijd: de verhalen van Salina en Thomas

Goede Voornemens

Onze campagnepartners

De natuur door hun lens: het verhaal van wildlife fotografen en broers Joren en Casper

Goed voornemen voor 2024? Laat je tanden rechtzetten

‘Beleggen is minder complex dan veel mensen denken

Met deze vijf tips lukt het jou je sportdoel van 2024 te behalen!

2024 – een jaar vol nieuwe kansen! Heb jij jezelf voorgenomen écht wat vaker te gaan sporten? Of het gevecht aan te gaan met de weegschaal? Met deze vijf tips behaal jij je sportdoelen gegarandeerd! 1. Formuleer een haalbaar doel Tien kilo afvallen in één week tijd, de borstomvang krijgen van Arnold Schwarzenegger na een … Continued

Constante monitoring, minimumbedragen ‘beating the market’: misvattingen over beleggen

Spaarkansen voor je portemonnee in 2024

De tanden én feiten op een rijtje

Gezond haar? Pak de haarbehoefte aan!

Geld moet (niet te veel) rollen: het nut van een digitaal huishoudboekje

Feiten en fabels: train je kennis over sport en eiwitten

Het onderscheiden van waarheden en misvattingen over spieropbouw en het kiezen van de juiste eiwitrijke voeding kan een flinke uitdaging zijn. Hoog tijd om de feiten en fabels naast elkaar te leggen met fitnesscoach, ‘natural bodybuilder’, en Body&Fit-ambassadeur Kaz van der Waard. Spieren groeien alleen als je elke dag traint Feit / fabel: “Spieropbouw bestaat … Continued

Goede Voornemens

Wandelen: een positieve stap voor mensen met COPD

Goede Voornemens

Hoe kun je in het jaar 2024 actief bijdragen aan het verkleinen van je CO2-voetafdruk?

Goede Voornemens

Laat je goede geldvoornemens uitkomen!

Goede Voornemens

Topfit het olympisch jaar in met tips van TeamNL Experts 

Goede Voornemens

In 2024 gezonder eten? Zo gaat het je lukken!

COPD: niet iets om luchtig over te doen

Chronic obstructive pulmonary disease. Oftewel: COPD. Ruim een miljoen Nederlanders lijden hieraan, maar lang niet iedereen weet hoe groot de impact van deze longziekte is. Bovendien is deze dodelijke longaandoening de meest vermijdbare volksziekte. Longarts dr. Wanda de Kanter vertelt. COPD, wat houdt dat in? “Het is een chronische longziekte, die wordt veroorzaakt door vernauwde … Continued

Goede Voornemens

10 x Zien in de Zaanstreek

Bestemming Nederland

Barts’ best of eigen land

Wijnboer Ilja Gort: eerst de wijn dan het gerecht

Guilty pleasure

Genieten als een Bourgondiër – maar dan gezond én gebalanceerd

Goede Voornemens

Mentale groei bracht Mark Tuitert olympisch goud: ‘Klem in emotie? Daar train je niet tegenop’